贵州养生堂：吴大真讲花的功效与主导作用

孤独中的我们可以看不到许多花上草，花上就是常见的一种，那么你知道花上的效用与抑制作用吗?敬恳请直播本期的遵义养生堂听听吴大真的讲解。

本期广播节目恳请到的嘉宾是南京燕京大学小儿科吴大真，讲花上的效用与抑制作用。

该视频主要文字介绍：

花上的效用与抑制作用

1.风湿解热：

鲜品含黏液质，很强润燥利尿抑制作用，中的医用之疗法肺燥或肺热咳嗽等症常能派上用场。

2.宁心安神：

不入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、忧郁症多梦、心情抑郁、喜悲伤决意忍不住等病症。

3.保健养颜：

的效用与抑制作用及水后煮用方法洁白娇艳，鲜品富含黏液质及钙，对表皮肝细胞一氧化氮可取，常水后煮，有一定保健抑制作用。

4.该中心抗癌：

含多种生物碱，对白肝细胞增加症有预防抑制作用，能升高血肝细胞，对疗法及铯疗法后肝细胞增加症有疗法抑制作用。在体外还能倡导和进一步提高单核肝细胞系统和吞噬动态，提高RX-的体液免疫能力，因此对多种帕金森氏症仅有更佳的防冶敏感度。

5.该品甘凉清润，主不入肺心，长于清肺润燥解热，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常见。

甘寒质润，智养容润燥，不入肺经，补肺容，清肺热，很强养容风湿、利尿解热的抑制作用，中的医用其疗法肺燥或肺热痰咳等症。另外。鲜品富含黏液质及钙，对表皮肝细胞的一氧化氮可取，的效用与抑制作用及水后煮用方法有一定保健养颜抑制作用。

水后煮用方法

1、；还有上点心

50克，洗涤;再次所取；还有上l0克，焙干为后半期备用。

先将100克粳米淘净，水后煮至点心浓稠时再次放水后煮10分钟，起锅前放不入药后半期及新鲜黄豆即可水后煮用。

适合于咽喉肿痛，易于“内火”经年累月的人群。

效用：利尿消炎、生津解渴。

2、绿豆点心

绿豆100克、粳米或豆腐新鲜，延水后新鲜水后煮熟，再次延不入50克洗涤的鲜略水后煮片刻即可。

在水后煮用以前，延不入白砂糖或者调料调料。

受限制于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁忧郁症等症的疗法。

效用：利尿解毒、利水后消肿。

3、肉丝

鲜新鲜洗涤，水后煮熟水后煮用。

适合肝炎、胃病、病症、体虚等症。

效用：益气养容风湿。

4、蜜汁

60克，30克放碗内拌匀，锅先用水后煮熟水后煮用。

、两者同受限制于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中的带血、青年人慢性支气管炎干咳及睡觉时燥结等症。

效用：滋润心肺，润肠通便。

5、点心

净30克，25克，豆腐l00克，延黄豆新鲜，共水后煮点心水后煮。

受限制于疗法脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心容缺乏的不解不眠症。

效用：养胃缓痛、补心安神。

6.金光南瓜

原料：

南瓜、鲜、糖、香葱。

作法：

1、将涂料备齐;

2、所取南瓜根部一块，用快刀贴着瓜皮削掉;

3、南瓜肉切成3毫米左右的片;

4、将南瓜块沿盘沿摆好;

5、鲜所取好吃的部分在手小树，洗涤沥干和新鲜黄豆混合仅匀;

6、水后烧开，先用蒸10-20分钟，抽出玛利亚新鲜香葱花上即可。

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本期嘉宾介绍

吴大真

女，1942年6月生，杭州人。创办者南京燕京大学小儿科。南京松岛医院等奖项肾病专家、主任医师，毕业生讲师，南京市政协主任委员、中的国医疗该协会副所长，南京国际保健学术性发起人常务会长，原《中的国中的保健报》社长、主笔。

年少时中学毕业于南京中的保健大学，师承中的医泰斗秦伯未先生，对同胞医学有纯熟的学识。中的医专家，主任医师，毕业生讲师，南京市政协主任委员，中的国医疗养生理事长、中的国医疗该协会副所长，南京国际保健发起人副会长。吴大真一直从事于保健医疗特别的药理学、教研、研究机构、新闻出版、社会组织等特别的临时工。

曾任中的国中的医科学院、中的国保健科技领域月刊、中的国中的保健月刊、中的国保健报社、燕京大学医院、南京中的保健攻读学院、中的国药学会等单位或其他部门的全由临时工。